サウナはいいぞ

サウナの国フィンランド

サウナ 日本では昨今，"サウナブーム"なるものがあるらしいですが，サウナと言えばフィンランドが有名であることをご存じでしょうか？一説によれば(フィンランド在住のベトナム人によれば)，フィンランドのサウナの数はフィンラン人の人口より多いらしいです．そんなサウナ，気分も晴れれば，実際に健康にもよいという論文があるの...
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ドイツ旅行日記 -7-

こんにちは．ようやく宿泊先でwi-fiを利用できるようになったmatsuです (1月14日時点)．1月2日から滞在してるんですけど，1月13日の夜に問題が解決し，1月14日から晴れてwi-fiという名の恩恵を受けられるようになりました．

その問題についてですが，ただwi-fiのログインに必要なユーザー名...
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スペイン グラナダ生活3

Hola! スペインが地元のように感じてきたr.saitoです．前回の記事から1週間程経ちました．今マドリード・バラハス国際空港から記事を書いています．この空港，一つのターミナルだけで中部国際空港6個分くらいありそうな横幅です． ターミナル4の中間くらいからの写真(ほかにもターミナル4s,ターミナル1,2,3あ...
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ドイツ旅行日記 -6-

こんにちは，matsuです．前回のデュッセルドルフ・ケルン日帰り観光の続きで，今回はケルンでの観光について書いていきます． ケルンへ デュッセルドルフとケルンの行き来には Flixtrain を利用．たった3€でいけちゃいます．でも本数が少ないので帰りに乗り遅れないよう注意が必要です．

Fr...
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ポルトガル滞在日記④|Oportoに行きました

どうも，oshiosanです．Portugalは今週ずっと雨で凄い憂鬱です．コインランドリーまでの往復が一番しんどいですね．洗濯物を持ちながら傘をさして10分ほど歩きます．とても大変です．．．先週までは週の半分は晴れていたのですが．．．
これがPortugalのrealらしいです．研究室の方にそう言われました．...
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ドイツ旅行日記 -5-

こんにちは．糖のとりすぎで体が心配になってきたmatsuです．晩御飯によく作る肉じゃがにはじゃがいも，砂糖，みりんなど，糖質の多い食材や調味料を使っています．さらに間食としてチョコとグミ．極め付きはエナジードリンク．

流石に病気なる...

特に問題なのが間食ですね．ドイツに来てからお菓子を...
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ドイツ旅行日記 -4-

こんにちは．エナジードリンクを手当たり次第に買っているmatsuです．ドイツに限らず，海外には本当にいろんな種類のエナジードリンクが売っていますよね．
日本では未発売のものもあって，海外へ行ったらそいつらを飲み比べていきたい！ っていうのがやりたいことの1つでした(笑)．

近くのスーパーにも十数種...
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スペイン　グラナダ生活2

こんにちは，r.saitoです．こっちに来て早1か月が経とうとしていますが，スペインの洗礼を見事に受けてしまいました． 地獄の1週間 ことの始まりはスペインでの自炊が波に乗っているときでした．同じく実務訓練でイタリアに行っている友達と自分たちの作ったパスタのDiscussionをしていたのですが，友達も自...
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ドイツ旅行日記 -3-

こんにちは．自室のドア施錠のコツをつかんできたmatsuです．劣化だと思うけど，本締と受座が若干ずれているみたいで，しっっかりドアを閉めないと鍵がかかりません．なので鍵をかける瞬間だけドアノブに全体重をかければ大丈夫．正直めんどくさくて全然大丈夫じゃないけど，"ガチャガチャしてたらたまに施錠できる" というランダム要...
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